#地瓜葉 就是地瓜的葉子吧? 只對一半!兩者是親戚,但屬於不同品種 一般專門用來生產甘藷的地瓜品種 長出的地瓜葉會有很多小絨毛、口感粗糙,不太好吃 而市面上常見的地瓜葉,是改良過的葉用品種 如亞植主要種植的 #桃園2號,屬心型葉 地瓜葉還另有尖葉與紅色葉 不管是哪一種地瓜葉,口味上都各有擁護者 營養價值都一樣令人驚艷 地瓜葉熱量低、膳食纖維高,還有多樣營養素 維生素A、C、β-胡蘿蔔素、葉酸、鉀、鈣、鎂、鐵 可以說是蔬菜界的 #抗氧化 明星呢 雖然烹煮地瓜葉前的處理要稍微費點工 但絕對是值得的! 亞植的地瓜葉現正熱銷中 歡迎大家前來亞植小舖或其他有機通路商店購買唷 #亞植有機農場 #有機農業 #有機 #有機鮮有菜 #有機食材 #亞植蔬菜箱 #有機食材 #雞菜共生 #循環農場 #健康美味 #蔬菜 #organic #vegetable